息がうんこくさい件について
息がウンコくさいとお悩みのあなたへ。
腸のウンコのニオイが、口まで上がってきてる？
おぞましい！
そんなことあるんでしょうか？
マジで！？ウンコくさいは腸内環境が原因
腸のウンコ臭が口まで上がってきてる、というのとはちょっと違うみたいです。
腸内環境の悪化で、腸内ガスが出る。
↓
腸内ガスが腸に吸収される
↓
ガスが肺に運ばれ、吐く息として口から出る
↓
口からうんこ臭い息が出る 最悪！
実は…ガスだけでなく、本来出て行くはずのウンコが腸から吸収されるケースもあるっていうんです。
うわー、ダメでしょそれ！
吸収されたウンコが肌にまで出てくると、皮膚がめちゃめちゃ痒くなるんですよ。
当サイト管理人は、一時期、皮膚からも古くなったウンコみたいなニオイがする時期があって、本当にヤバイ！って思ってたんです。汗かいたり、お風呂あがりの毛穴開いた時にムワッと来るんですよね。
だけど、まわりではそんな人聞いたことないので、けっこうレアなケースだったのかも。
うんこ臭い息の対策
- 肉料理を控える
- 野菜多め
- ヨーグルトを意識して摂る
ちょっと地道ですが、ヨーグルトを毎日食べて、腸内環境を改善していくのが良いかも。
サプリで多めの乳酸菌を摂ることもできますが、やはり基本は自然に少しづつが良いでしょう。
当サイト管理人は、妻があまりにもかゆいかゆいつらいつらい言うので、これを使いました。
一包あたりヨーグルト１００個分の乳酸菌が摂れて、まあまあのコスパ。
今は、とりあえず妻も普通に寝られるようになってます。でも、たまたまかなぁ。口臭、体臭については、同時に体臭サプリも試したので、乳酸菌サプリ単独の効果かどうかわかりません。
私も試しに何度か飲みました。
甘苦酸っぱい複雑な味ですが、まあまあ飲みやすいです。飲んだ翌日は、おしっこがすっごい黄色くなりました。なんだこれ。
そこそこお値段します。
なので、地道にヨーグルトなんか食べてられないのよっ！！！という方だけチェックしてみてください。
寝ながらサポートで朝までスヤスヤ!乳酸菌サプリ「アレルナイトプラス」
でもまあ、やっぱりヨーグルト毎日食べるほうが健康的だと思います。自分のことは棚に上げて。